saç sağlığı arşivleri |

Tag Archives saç sağlığı

Saç Masajı Nasıl Yapılır

Siz de zaman zaman şöyle bir masaj yapan olsa da rahatlasak, diyor musunuz sevgili okur.  Şöyle omuzlarımız, sırtımız bir rahatlasa, mis gibi olmaz mı? Ah, Vera’cığım çok güzel masaj yapar ama şimdi ayrı düştük, mecburen. Neyse efem, saç masajını duymuş muydunuz? Kuaförlerimiz yapıyor ama peki evde saç masajı nasıl yapılır, görelim.

Saç Masajının Faydaları

*Masaj sırasında saç derisinde kan dolaşımını hızlanır.  Saç diplerine daha fazla oksijen gider. Bu da saçların sağlıkla ve daha çabuk uzamasına yardımcı olur.

*Saç köklerinin güçlenmesiyle saç dökülmeleri de azalır.

*Sinir uçlarını ve kasları uyararak genel bir rahatlama sağlar.

*Yorgunluğu ve stresi alır.

Saç Masajı Nasıl Yapılır

*Bu masaj şakakları da kapsar, günde 10-15 dakikanızı ayırıp, saç sağlığınıza katkıda bulunabilirsiniz.

*Masaj için, saçınıza iyi gelen bir saç serumu ile işe başlayabilirsiniz. Ya da susam yağı, biberiye yağı gibi doğal yağlardan yardım alabilirsiniz.

*Parmak uçlarınızla, şakaklardan başlayıp özellikle tepe ve ense bölgenize dairesel hareketlerle masaj yapın.

*Alnınızın üst kısmına, saç diplerine parmaklarınızla hafifçe masaj yapın.

Saç Masajı Yaparken Püf Püf Noktaları

#Masaj yaparken parmak uçlarınızla saç derinize hafifçe bastırarak ilerleyin. Aman diyeyim, tırnaklarınızı kullanmayın. Saç derinizi hırpalamayın.

#Masajı saçlarınızın çıkış yönüne doğru yapmalısınız.

# Çok sık masaj yapmak da saçtaki yağlanmayı artıracaktır. Aman diyeyim, dengeye dikkat.

Siz siz olun efem, çok sert hareketlerle, saç köklerini zedeleyecek şekilde masaj yapmayın. Aman diyeyim. Saç masajı hem saç sağlığınız için faydalı hem de baş bölgenizde bir rahatlama sağlıyor. Eh, daha ne olsun. Sizin bu konuda söyleyecekleriniz varsa yorumlarda buluşalım.  Beni bilgilendirin efem. Hayatınızdan zarafet eksik olmasın. Hoşça kalın.

Sağlıklı Saçlar için 7 Pudralı Öneri

Saçlarımızı seviyoruz, değil mi sevgili okur. Onların güzelliğimize güzellik kattığını düşünüyoruz. Saçlarımızı, şampuan reklamlarındaki gibi havalı şekilde şöyle bir sallayıp yürümek istiyoruz. Rüzgâr bizi sürüklesin istiyoruz. Evet, onlara iyi bakarsak bence onlar da bizi sevecek. Gürleşecek ve uzayacaklar. İşte sağlıklı saçlar için 7 Pudralı öneri geliyor sevgili seyirciler.

*Saçı dışarıdan beslemek kadar, içten beslemek de önemli, sevgili okur. Bu nedenle yeşil yapraklı bitkileri beslenmemize dahil etmek gerek. Bunun yanında düzenli uyku, saçı sigara dumanından uzak tutmak, strese olabildiğince kış kış dememiz lazım.

*Saç temizliğiniz için, doğru ürünleri kullanıyor musunuz? Sorarım size. Saçınız yağlı mı, kuru mu, çok işlem mi görmüş; şampuanlarınızı ve saç kremlerinizi buna göre seçin. Sülfatsız, parabensiz,  bitkisel içerikleri ürünleri tercih edin.

*Gelelim saçları yıkamaya ve kurutmaya. Saçınızı her gün yıkamayın, onların sebum dengesini bozmayın, rica ediciim. Yağlı saçlar çok sık yıkandıkça daha çok yağlanacaktır. Kuru şampuanı deneyebilirsiniz. Bir de saçlarınızı havluyla çitilemeyin. Hafif nemini alın. Islak saç, kırılmaya elverişlidir. Bir de saçlarınızı yüksek ısıda kurutmayın.

*Saçlarınızı hatur-hutur taramayın. Uçlardan nazikçe fırçalayın. Kalın ve yumuşak dişli tarakları tercih edin. Saç fırçalarınızı temizlemeyi de ihmal etmeyin, aman diyeyim.

*Saç bakımında doğal yağlardan da destek alabilirsiniz. Argan, makademya, jojoba, fındık, avokado, keten yağları benim aklıma gelenler. Saçım çok yıprandı deyip saçlarınızı yağlara boğmayın, bu, saçlarınızı ağırlaştıracaktır. Pudralı Venüs’ten uyarması.

* Saçlarınız çok işlem görüp yıprandıysa, onları doğal hallerine bırakın. Saç şekillendirici ile birkaç dokunuş ve doğal bir görünüm. Ayrıca çok güzel örgü modelleri var. Saçları ördükten sonra bir açıyorsunuz,  kendileri kıvır kıvır oluyor. Pudralı Venüs bunu seviyor a dostlar.

*Şimdi efem saçlarınıza haftada bir saç maskesi yapmak gerek. Bir sürü ürün var, hangisi saçınıza iyi geliyorsa onu kullanabilirsiniz. Yahut evde kendiniz de hazırlayabilirsiniz. Sizin için aşağıya bir tarif bırakıyorum. Sizin de sağlıklı saçlar için küçük püf püf noktalarınız varsa yorumlarda buluşalım. Haydi bakalım, kirli çıkılar boşalsın! Sizi sosyal mesafeye uyarak kocaman kucaklıyorum. Zarif kalın, hoşça kalın.